Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости

В эпоху современных технологий и гаджетов трудно изолировать ребенка от компьютера, смартфона, планшета. Далеко нередким явлением является малыш, смотрящий мультики в гаджете, пока его мама наслаждается общением с подругами посредством того же девайса или пытается накормить его полезными блюдами.

Ребенок подрастает, привыкает к зрелищам и развлечениям, общению с виртуальными друзьями через соцсети. Отсутствие контроля со стороны взрослых приводит к тому, что все свободное время он проводит за компьютерными играми или в Интернете. Постепенно виртуальная жизнь вытесняет реальность, времени и желания поесть, поиграть в футбол на улице, выучить уроки все меньше. Ребенок становится зависимым от компьютера.

Болезнь или хобби

В международной классификации болезней компьютерная зависимость пока не указана. Между тем, большинство врачей разных стран считают ее заболеванием. Немецкие ученые провели эксперимент, в ходе которого игроманам демонстрировались картинки из знакомых им игр. Реакция этих людей была такой же, как у наркоманов и алкоголиков.

Наибольшую опасность для детей и подростков представляют сетевые игры. Игроманы так увлекаются любимым занятием, что забывают о естественных потребностях организма. Беспрерывная игра или зависание перед монитором в течение нескольких суток приводит к истощению, эпилептическим приступам, смерти.

Признаки зависимости

Понять, что вашему ребенку требуется лечение зависимости от игр или компьютера, можно по следующим признакам:

• Он постоянно говорит только об одном: любимой игре, социальной сети.

• Он забросил учебу, занятия в кружках, секциях.

• Он все время сидит за компьютером, при попытке оторвать его от монитора становится агрессивным или плачет.

• Он стал раздражительным, настроение постоянно меняется.

• Он перестал соблюдать элементарные правила гигиены: забывает чистить зубы, умываться, переодеваться.

• Он ни с кем не общается в реальной жизни.

• У него часто наблюдаются провалы памяти: не помнит, что обещал, говорил, делал час/день назад.

Наиболее подвержены компьютерной зависимости дети из проблемных семей, холерики и меланхолики, дети с комплексами, а также те, кому уделяют мало внимания родители и их сверстники.

Помощь

Важно своевременно заметить изменения в поведении ребенка и еще на начальной стадии пресечь развитие зависимости. С раннего детства родители должны заботиться о разнообразии досуга ребенка, с тем чтобы у него не было так много времени для компьютерных игр. При этом важно понимать, что ему интересно и к чему есть талант, иначе со временем ребенок потеряет интерес к секции или кружку.

Помощь зависимым может оказать хороший психоаналитик. Он выявит истинные причины ухода ребенка в виртуальный мир, подскажет родителям, что можно изменить в привычном укладе, их поведении, отношениях в семье.

При необходимости вы можете обратиться за консультацией и помощью в центр реабилитации зависимых. В компании «Независимость» вам расскажут, чем помочь подростку на начальном этапе и подберут оптимальную схему лечения, если он в нем нуждается.